Qui suis-je ?

Latiniste, helléniste, germaniste, linguiste de formation, j’ai persisté à être « iste » , je veux dire humaniste et… optimiste.

Ma curiosité grandissante pour l’histoire de l’Homme et l’Histoire de l’Art a stimulé mon désir de comprendre l’humain et de m’enrichir de la pensée des grands philosophes, des études des experts scientifiques du cerveau et du corps, des œuvres des artistes antiques, occidentaux comme orientaux, anciens ou contemporains. Ils ont aiguisé mon esprit critique et ont renforcé mes convictions profondes.

Après ces premières « humanités », je me suis intéressée à des domaines plus techniques et économiques, touchant à l’ingénierie, au domaine RH et au développement des compétences, à l’informatique et à la gestion de projet dans le cadre de l’entreprise.

Je me suis aussi appropriée les deux cultures dont je suis issue et dont je suis fière. Ces racines patrimoniales m’ont fondée, structurée et faite grandir. Elles m’ont apporté mon équilibre et une grande capacité d’adaptation, utile pour vivre et voyager sur différents continents (Asie, Afrique et Europe), dans différents pays villes et « homes », et pour approfondir mon expérience professionnelle dans plusieurs entreprises publiques ou privées. La différence ne m’est donc pas inconnue, l’impermanence des choses non plus…

Cet itinéraire personnel m’a poussé sur les rives de la pratique du yoga, puis de la sophrologie. 

Trouver le réel sens de ma vie, trouver le sens en toutes choses, la cohérence et l’harmonie, la congruence dans mon travail en entreprise, avec mes enfants, dans ce que je lis, dans ce que j’apprends, dans chaque événement ou dans chaque accident est aujourd’hui l’essentiel de mon mieux vivre.

La sophrologie, riche de toutes les cultures orientales et occidentales, a guéri mes blessures et m’a montré la voie . Elle est, après une pratique assidue, mon outil privilégié au quotidien.

Grâce à elle, j’ai compris que la vie est un chemin vers la prise de conscience, à condition de la vivre ici et maintenant. et de considérer que les changements qui interviennent, sont les signes d’un mouvement constant, qui nous structure tous et nous enrichit. 

Les exercices de cette méthode, simples et souples, sont devenus pour moi un mode de vie et j’aimerais qu’ils le deviennent aussi pour vous, dans l’authenticité et la justesse, dans la vigilance de la présence à soi à tout instant, comme un voyage en bateau par-delà les mers, pour vivre plus libre.

« Rien de ce qui est humain ne m’est étranger « .

J’ai donc décidé d’ouvrir la porte et de passer le gué, de m’engager sur la passerelle entre mes premières expériences professionnelles et mon désir profond :  transmettre le fruit de ces expériences et de ces études, pour le mieux être de ceux que j’aime et de ceux qui sont tout aussi « singuliers » et « différents » que je le suis moi-même .

Les Hauts Potentiels Intellectuels et Emotionnels, les hypersensibles les dyslexiques, les personnes avec TSA et TDAH, dits « neuroatypiques » me sont si proches, qu’il est pour moi incontournable de les accompagner dans la compréhension de leurs perceptions et échanger avec tous ceux qui se sentent « singuliers », différents, qui en ressentent le besoin, afin qu’ils trouvent leurs propres solutions et qu’ils retrouvent l’équilibre, l’alignement et l’apaisement.

Mon bagage
pour partir avec vous...

Ma formation

  • Certificat spécialisation Publics Hauts Potentiels Intellectuels et Hypersensibles - Formation Chrystelle Robert (Nantes)
  • Certification au métier de Sophrologue (titre reconnu par l’Etat et inscrit au RNCP) - Institut Français de Sophrologie C.Alliotta
  • Certification Management de projet -QRP International)
  • Masters de formations initiales et continues (Classes préparatoires à l'ENS, Paris IV Sorbonne et Paris VIII Nanterre, CNAM Versailles, ESIEE Paris)

Mon expérience pro

dans les secteurs :  Arts et Culture, Evénementiel, Banque, Assurance, Industrie, Fonction publique :

  • Communication institutionnelle et de projet,
  • Développement client interne et externe
  • Formation des Middle et Top Managers
  • Management de projet dans les Ressources Humaines et dans la Formation Continue,
  • Management de projets multimédia et de systèmes d’information
  • Management d’équipe

Où je vous reçois

pour des séances individuelles de sophrologie et des séances collectives

à mon cabinet, situé à Montreuil sur Brèche, près de Beauvais dans l’Oise

Si vous le souhaitez, vous pouvez aussi échanger avec moi sur la page Contact du site et mp sur Facebook ou Instagram

et également en téléconsultation

(sur invitation par mail, en cliquant sur le lien que je vous envoie)

Pour ces séances à distance, vous bénéficiez de la même attention et  la même qualité de suivi qu’en présentiel.

Prérequis : bonne connexion et lieu calme et tranquille chez vous